Séance d'information pour le cylce MBSR - Gratuit
lun. 01 sept.
|Séance d'information GRATUITE Cycle MBSR
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Heure et lieu
01 sept. 2025, 19:00 – 20:30
Séance d'information GRATUITE Cycle MBSR
Invités
À propos de l'événement
🧘♀️ Futures mamans, et si vous faisiez une pause rien que pour vous ?Un nouveau cycle MBSR (Réduction du stress basée sur la pleine conscience) spécialement conçu pour les femmes enceintes démarre en septembre !
✨ Séance d'information le 1er septembre 2025, de 19h à 20h00 – en ligne ou en présentiel (à préciser si besoin)💬 Venez découvrir comment la pleine conscience peut transformer votre expérience de la grossesse.
Au programme de cette séance gratuite et sans engagement :
🌿 Une présentation du cycle MBSR, structuré et validé scientifiquement
🌿 Une pratique de méditataion pour gérer le stress, les émotions et les inconforts liés à la grossesse
🌿 Un espace bienveillant, soutenant, pour prendre soin de vous